5 z 7Właściwości zdrowotne czosnku – napój na sen

Czosnek możesz wykorzystać do przygotowania mikstury na sen i podniesienie odporności.

Do gorącego mleka dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Poczekaj aż mikstura lekko przestygnie i wypij na 30 minut przed snem.

Do smaku możesz dodać też łyżkę miodu.

Mleko, miód i czosnek działają antybakteryjnie i uspokajająco.

Niestety, nie wszyscy mogą korzystać z dobroczynnych właściwości czosnku. Kto powinien uważać?

Zobacz też: Produkty, które nigdy nie powinny znaleźć się na jednym talerzu