2 z 11Ostra papryczka
Spożycie surowej, duszonej czy sproszkowanej papryki powoduje przyspieszenie procesów przemiany materii i spalania tkanki tłuszczowej.
Działanie to warunkuje zawarta w ostrej papryce kapsaicyna, która podkręca metabolizm.
Zobacz też: Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej – dlaczego warto, jadłospis, przeciwwskazania, opinie i porady