6 z 9Majonez Kielecki

Jeśli mimo wszystko decydujemy się na zakup majonezu, warto wybrać ten, który ma dobry skład. Jednym z takich produktów jest majonez Kielecki. Jest on lepszym wyborem dla osób z insulinoopornością czy cukrzycą, ponieważ nie zawiera cukru dodanego, a jedynie ten, który pochodzi z musztardy, co producent zaznaczył na etykiecie.

Nie znajdziemy w nim również sztucznych przeciwutleniaczy i konserwantów. Niestety i tu musimy przyznać jeden minus za olej rafinowany. Co to oznacza?

• Oleje rafinowane poddawane są wysokiej temperaturze tłoczenia, która zmienia skład oleju, pozbawiając go wartościowych składników, przede wszystkim nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega- 3 oraz omega -6) - mówi Magdalena Borowiec, dietetyk.

Zobacz także: Ile kalorii ma mazurek wielkanocny?