8 z 9"Roleski" Ketchup Premium

Ketchup "Roleski" to jedyny ketchup w tym zestawieniu, który nie zawiera cukru. Substancją słodzącą jest bezpieczny dla zdrowia słodzik sukaraloza. To produkt, w którym użyto najwięcej pomidorów - 266 g na 100 g produktu. W składzie znajduje się także koncentrat soku z czarnej marchwii, który pełni funkcję barwnika przyciemniającego kolor ketchupu. Zawartość soli jest w normie (1,5 g).

- Taki ketchup dobrze się sprawdzi na diecie niskoenergetycznej jako alternatywa ketchupu słodzonego. Często jest tak, że producent twierdzi, że jego produkt jest bez cukru, ale ma np. zawartość soku jabłkowego albo zagęszczonego soku winogronowego, czyli coś, co nie brzmi jak cukier, ale cukrem de facto jest. Ketchup Roleski jest słodzony sukaralozą, która jest bezpieczna w zasadzie dla wszystkich grup wiekowych. To produkt dla każdego, o bardzo dobrym składzie - dodaje dietetyczka.

Według Barbary Dąbrowskiej najlepszym ketchupem w zestawieniu jest ketchup "Roleski". Na drugim miejscu znajduje się ketchup "Madero". Reszta nie może pochwalić się dobrym składem.

- Niektóre z tych ketchupów na 100 g produktu mają około 30 g cukru, więc powiedziałabym, że niewiele różnią się od słodyczy. Ale dzięki temu, że słodki smak jest tu połączony z solą i kwasem, to tak bardzo tej słodkości nie odczuwamy. Utopijnie byłoby zakładać, że na rynku pojawią się teraz ketchupy bez dodatku cukru, dlatego musimy pamiętać, że ketchup to dodatek. Zwracam się zwłaszcza do rodziców dzieci, które jedzą go w dużych ilościach. Warto pilnować pociech, aby nie jadły go "na łyżki", a w małych ilościach - podsumowuje dietetyczka.

Zobacz także: Czy możesz mieć nadwagę i być "fit"?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl