Trwa ładowanie...
Avatar placeholder

Daria Wejman

Artykuły tego autora:
Ile można schudnąć w miesiąc – dieta, treningi
Ile można schudnąć w miesiąc – dieta, treningi
Jabłczan kreatyny – działanie, dawkowanie, skutki uboczne
Jabłczan kreatyny – działanie, dawkowanie, skutki uboczne
Suplementy diety - charakterystyka, rodzaje, dieta, składniki, czy suplementy diety są lekami
Suplementy diety - charakterystyka, rodzaje, dieta, składniki, czy suplementy diety są lekami
Lunchbox – czym jest, przepisy
Lunchbox – czym jest, przepisy
Piwo po treningu – właściwości piwa, wpływ na organizm, co zamiast piwa
Piwo po treningu – właściwości piwa, wpływ na organizm, co zamiast piwa
Posiłek po treningu – zasady, składniki, przykłady,
Posiłek po treningu – zasady, składniki, przykłady,
Beta-karoten – rola w organizmie, występowanie, niedobór, naturalny czy syntetyk
Beta-karoten – rola w organizmie, występowanie, niedobór, naturalny czy syntetyk
Beta-kryptoksantyna – rola w organizmie, palenie papierosów, występowanie
Beta-kryptoksantyna – rola w organizmie, palenie papierosów, występowanie
Fosfor – rola w organizmie, występowanie, dawkowanie, nadmiar, niedobór
Fosfor – rola w organizmie, występowanie, dawkowanie, nadmiar, niedobór
Miedź – rola w organizmie, dawkowanie, występowanie, niedobór, nadmiar
Miedź – rola w organizmie, dawkowanie, występowanie, niedobór, nadmiar
Mangan – rola w organizmie, nadmiar, niedobór, występowanie
Mangan – rola w organizmie, nadmiar, niedobór, występowanie
Równoważnik folianów – zapotrzebowanie, właściwości, niedobór i nadmiar kwasu foliowego
Równoważnik folianów – zapotrzebowanie, właściwości, niedobór i nadmiar kwasu foliowego
Cukier – rola w organizmie, występowanie, ograniczenie
Cukier – rola w organizmie, występowanie, ograniczenie
Całkowita zawartość kwasu foliowego – wpływ na organizm, produkty, dawkowanie
Całkowita zawartość kwasu foliowego – wpływ na organizm, produkty, dawkowanie
Cholina – charakterystyka, funkcje, występowanie, dawkowanie, niedobór, nadmiar
Cholina – charakterystyka, funkcje, występowanie, dawkowanie, niedobór, nadmiar
Alpha-karoten – występowanie, rola w organizmie, niedobory, przedawkowanie
Alpha-karoten – występowanie, rola w organizmie, niedobory, przedawkowanie
Sałatka z kurczakiem - rodzaje
Sałatka z kurczakiem - rodzaje
Zdrowe słodycze – wybór, przepisy
Zdrowe słodycze – wybór, przepisy
Melon - pochodzenie i nazwa, właściwości, zastosowanie
Melon - pochodzenie i nazwa, właściwości, zastosowanie
Chleb pełnoziarnisty – charakterystyka, jak go rozpoznać, kalorie, rodzaje
Chleb pełnoziarnisty – charakterystyka, jak go rozpoznać, kalorie, rodzaje
Co jeść na diecie – zasady żywienia, motywacja
Co jeść na diecie – zasady żywienia, motywacja
Suszone owoce – właściwości, rodzaje
Suszone owoce – właściwości, rodzaje
Zdrowe przepisy – charakterystyka, przykładowe dania
Zdrowe przepisy – charakterystyka, przykładowe dania
Dieta oxy jadłospis – czym jest, zasady, przykładowy jadłospis
Dieta oxy jadłospis – czym jest, zasady, przykładowy jadłospis
Jajecznica – wartości odżywcze, kulinarne inspiracje
Jajecznica – wartości odżywcze, kulinarne inspiracje
Kajzerka - kalorie, właściwości odżywcze, jak jeść
Kajzerka - kalorie, właściwości odżywcze, jak jeść
Przepis na ciasteczka - czy ciastka mogę być zdrowe, przepisy
Przepis na ciasteczka - czy ciastka mogę być zdrowe, przepisy
Dieta biegacza - zasady, węglowodany, białko i tłuszcze w diecie biegacza
Dieta biegacza - zasady, węglowodany, białko i tłuszcze w diecie biegacza
Woda w organizmie - skutki zatrzymywania wody, przyczyny zatrzymywania wody, jak sobie z tym radzić?
Woda w organizmie - skutki zatrzymywania wody, przyczyny zatrzymywania wody, jak sobie z tym radzić?
Kasza jaglana na mleku - na czym ją gotować, jak gotować, przykładowe przepisy
Kasza jaglana na mleku - na czym ją gotować, jak gotować, przykładowe przepisy
Liczenie kalorii - jak się odżywiać prawidłowo, zapotrzebowanie kaloryczne
Liczenie kalorii - jak się odżywiać prawidłowo, zapotrzebowanie kaloryczne
Dania z kaszy jaglanej - właściwości, przepisy
Dania z kaszy jaglanej - właściwości, przepisy
Grube uda - jak się pozbyć z nich tkanki tłuszczowej, zasady żywienia
Grube uda - jak się pozbyć z nich tkanki tłuszczowej, zasady żywienia
Poliole – czym są, rodzaje polioli, korzyści stosowania, skutki uboczne
Poliole – czym są, rodzaje polioli, korzyści stosowania, skutki uboczne
Surimi - skład paluszków surimi, przepisy, kalorie i wartości odżywcze
Surimi - skład paluszków surimi, przepisy, kalorie i wartości odżywcze
Makaron razowy – z czego jest zrobiony, ile jeść, właściwości
Makaron razowy – z czego jest zrobiony, ile jeść, właściwości