Sprawdzamy batoniki typu musli. Zdrowa przekąska czy sztuczka marketingowa?

Chcemy zachować szczupłą sylwetkę i jednocześnie trudno nam oprzeć się słodyczom. By zaspokoić ochotę na "coś słodkiego" i zagłuszyć wyrzuty sumienia, sięgamy po batoniki musli. Czy dostępne na rynku batony zbożowe są zdrowe? Na co zwrócić uwagę przy zakupie produktu? Postanowiliśmy przyjrzeć się popularnym słodkim przekąskom z sieci sklepów Lidl i Biedronka.

Sprawdziliśmy skład batonów: Musli bar (Biedronka), Choco Rocko (Lidl), Musli Vitanella (Biedronka), Crisper Melvit (Lidl).

W interpretacji pomogła nam dietetyk Monika Stromkie-Złomaniec z Poradni Dietetycznej "Dietosfera"..

Na kolejnym slajdzie zobaczysz WIDEO i dowiesz się, co zjeść na śniadanie, by mieć energię przez cały dzień.

Sprawdź koniecznie: Od tego nie przytyjesz. Jakie produkty możemy jeść bezkarnie?