6 z 8Nieregularne miesiączki

Organizm potrzebuje tłuszczów, by gospodarka hormonalna naszego organizmu prawidłowo funkcjonowała. Tłuszcz wchodzi w skład różnych hormonów. Dieta pozbawiona kwasów tłuszczowych powoduje występowanie nieregularnych miesiączek. - Hormony są zależne od tłuszczów. Ich niedobór niekorzystnie wpływa nie tylko na kobiety. Mężczyźni skarżą się na brak libido i problemy z potencją - wyjaśnia Urszula Somow.