3 z 6Niwelowanie stanów zapalnych i profilaktyka raka

Ogórki doskonale wpływają na stany zapalne w naszym organizmie. Zawarty w nich ekstrakt hamuje większość reakcji zapalnych. Te zielone warzywa to także źródło polifenoli zwanymi lignanami. Obniżają one ryzyko występowania raka piersi, macicy, jajników i prostaty.

Jeden ogórek dziennie przyniesie wiele korzyści dla zdrowia. Nie od dziś wiadomo, że dieta to jeden z głównych czynników wpływających na komórki nowotworowe.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Zobacz również: Zmarszczki, bruzdy, krosty. Wszystko przez jeden składnik diety