4 z 6Stężenie glukozy we krwi

Nierównomierne tempo procesu trawienia może wpływać na nagłe skoki stężenia glukozy we krwi. Czarna fasola to świetne rozwiązanie również tego problemu.

Jak wspomniano, błonnik i białko roślinne w czarnej fasoli regulują trawienie, dzięki czemu proces uwalniania cukrów do krwi przebiega wolniej.

Żywienie niezbilansowane, które prowadzi do zaburzeń glikemii, jest szczególnie niebezpieczne dla pacjentów z cukrzycą.

Zobacz także: Popularny kosmetyk do brwi. Młoda dziewczyna prawie straciła przez niego wzrok