Czy jedzenie typu fast food może być zdrowe?

Fast foody cieszą się ogromną popularnością. Znaleźć je można niemal na każdym rogu, a właściciele lokali najczęściej nie narzekają na brak klientów. I choć wielu z nas wie, że produkty tego typu raczej do najzdrowszych nie należą, to są dni, kiedy mamy na nie ogromną ochotę

Warto ulec pokusie, ale wybierając nieco zdrowszą alternatywę hamburgera czy pizzy. Niemożliwe? A jednak!

Wybierając lokal, w którym będziemy chcieli kupić fast food, decydujmy się na taki, co do którego mamy pewność, że produkty są świeże, a nie mrożone. Ważne jest również, by hamburger czy zapiekanka były przygotowywane na bieżąco, a nie odgrzewane w mikrofalówce.

Przeczytaj również: Tłuste, a jednak odchudzają. Oto 6 najlepszych produktów