Dla Polaków to chwast. Pij przed snem, by chronić się przed rakiem

Mniszek lekarski to roślina, którą można spotkać podczas wiosennych i letnich miesięcy na łąkach, trawnikach, polanach i poboczach dróg w różnych regionach Polski.

W jego skład wchodzą takie składniki jak:

• witamina A,
• witamina C,
• witamina D,
• witaminy z grupy B,
• żelazo,
• potas,
• krzem,
• magnez,
• olejek eteryczny,
• garbniki,
• fitosterole,
• fenolokwasy,
• inulina**.

Dzięki obecności wielu cennych składników, mniszek pospolity jest wykorzystywany w medycynie naturalnej od dawna. Wśród innych roślin, mlecz wyróżnia się swoimi charakterystycznymi żółtymi kwiatami. Z nich można przygotować różne produkty, takie jak syrop, miód, wino, nalewkę, herbatę czy sałatkę.

Korzenie mniszka lekarskiego można natomiast wykorzystać do przygotowania leczniczego naparu. Wystarczy zalać łyżkę suszonych i rozdrobnionych korzeni wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Po tym czasie, należy odcedzić miksturę i po lekkim przestygnięciu wypić ją przed snem.

Domowy preparat na bazie korzenia mniszka lekarskiego ma właściwości przeciwzapalne, przeczyszczające i żółciotwórcze. Szczególnie powinny po niego sięgać osoby cierpiące na zaparcia, kamicę żółciową i przewlekłe dolegliwości wątroby.

Substancje zawarte w korzeniu mniszka pospolitego poprawiają pracę układu immunologicznego, wspomagają proces wypróżniania, oczyszczają organizm z toksyn, a także mają pozytywny wpływ na kondycję naszych jelit i nerek.

Mniszek lekarski pomaga również usunąć nadmiar jonów sodu z organizmu i uzupełnia niedobór potasu. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy, ten prozdrowotny eliksir zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w naszym organizmie. Antyoksydanty zawarte w mniszku lekarskim opóźniają proces starzenia i chronią nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl