3 z 9Sokoli wzrok

Masz problemy ze wzrokiem? Powinieneś przyjmować dużo witaminy A odpowiedzialnej za prawidłowe widzenie. Dynia jest jej świetnym źródłem – w 100 gramach miąższu zawarta jest podwójna dzienna dawka! To także kopalnia witamin C i E niezbędnych dla naszego układu odpornościowego. Warto podkreślić, że dynia nie traci swoich zdrowotnych wartości podczas obróbki cieplnej. Możemy bez obaw ją gotować i piec.