Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Monika Konieczna
2 z 9Skuteczne odchudzanie
Jeśli dbasz o linię, powinieneś przyjaznym okiem spojrzeć na dynię. Miąższ zawiera tylko 26 kcal w 100 gramach, a przy tym ma dużo błonnika pokarmowego, dzięki któremu jemy mniej, a czujemy się nasyceni na dłużej. Dynia jest więc idealna dla odchudzających się oraz osób kontrolujących poziom cholesterolu.
