8 z 11Słone przekąski
Uważaj na słone przekąski! W 30 gramach serowych chrupek znajduje się 240 mg soli. W takiej samej porcji ziemniaczanych chipsów znajdziesz 140 mg soli. Z kolei 390 mg soli zawarte jest w 30 gramach precli.
Zobacz też: Sól jednak zdrowa? Nowe, kontrowersyjne badania naukowców