3 z 7Wszechstronna witamina A

Soczysty miąższ marakui dostarcza organizmowi witaminę A, która jest szczególnie ważna dla prawidłowego widzenia. Jej niedobór może sprzyjać rozwojowi chorób oczu, takich jak zaćma, zwyrodnienie plamki żółtej czy ślepota zmierzchowa. W 100 gramach passiflory znajduje się ok. 50 proc. dziennej zalecanej dawki witaminy A.

Warto wiedzieć, że składnik ten jest naturalnym retinolem, który odmładza skórę. Stymuluje odnowę naskórka, zapobiega powstawaniu zmarszczek i sprawia, że cera jest promienna i nawilżona.

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

Przeczytaj także: Bardzo kosztowne, ale niezbędne w mieszkaniu