5 z 8Letnia woda z sokiem z cytryny

Cytryna to bomba prozdrowotna zawierająca duże dawki witaminy C. Z jej pomocą oczyścimy wątrobę z nadmiaru tłuszczów, a także cały organizm z nierozpuszczalnych soli i śluzu. Owoc wspomaga pracę układu trawiennego, działa także moczopędnie. Wodę z sokiem z cytryny warto pić nie tylko rano, ale także wieczorem.

Składniki:

• 1 cytryna,
• 1 szklanka wody.

Przygotowanie:

Do szklanki wyciśnij sok z cytryny. Wodę podgrzej w garnku, ale jej nie gotuj. Gdy będzie wystarczająco ciepła – wlej sok i wymieszaj. Wypij. Powtarzaj czynność przez 3 tygodnie. Dla wzmocnienia efektu, możesz do wody dodać łyżeczkę miodu.

Redakcja poleca: Obojętni, przemęczeni, znieczuleni. Prawda o polskich lekarzach