Ten mężczyzna każdego dnia przez rok jadł rybę (WIDEO)
Paul Greenberg podjął decyzję, że każdego dnia będzie jadł rybę w różnej postaci. Chciał się przekonać, czy naprawdę są takie zdrowe. Czy jego wyniki badań po eksperymencie się poprawiły, jak się czuł i czy ryby są zdrowe? Czy Paul zamierza nadal jeść codziennie rybę, albo kiedyś powtórzyć taki pomysł? Zobacz wideo.
Istnieje wiele gatunków ryb, które różnią się zawartością tłuszczu i smakiem. Dieta rybna nie musi być nudna. Łosoś czy tuńczyk smakuje zupełnie inaczej niż flądra, morszczuk czy pstrąg tęczowy. Można też przyrządzić mintaja, okonia i mirunę. Ale podobno śledź ulubioną rybą Polaków.
Lubisz ryby-sprawdź dlaczego nie wolno ich panierować i smażyć? W takim razie jakie dania można przyrządzić z rybą w roli głównej? Godna polecenia jest ryba w miodowej glazurze, ryba z piekarnika, ryba w przyprawach lub ryba na jarzynce. Warto wiedzieć, że pieczone ryby chronią serce.
Istnieje co najmniej 9 najzdrowszych na świecie ryb i owoców morza. Jakie ryby są zdrowe? Kiedy jedzenie ryb szkodzi? Zdrowa ryba-nie zawsze? Czy codzienne jedzenie ryb może negatywnie wpłynąć na stan zdrowia i samopoczucie? Na jakie ryby należy uważać? Obejrzyj wideo i sprawdź koniecznie czy Paul Greenberg pożałował swojej decyzji dotyczącej umieszczenia ryby w codziennym jadłospisie. Jakie są skutki takiego żywienia? Czy warto powtórzyć taki eksperyment?
