3 z 7Buraki

Buraki to jedne z najczęściej uprawianych w Polsce warzyw. Doskonale działają w profilaktyce anemii, nadciśnienia, a nawet depresji.

Jako źródło kwasu foliowego, są istotne dla kobiet ciężarnych, gdyż jest to składnik niezbędny do prawidłowego rozwoju układu nerwowego u nienarodzonego dziecka.

Buraki poprawiają odporność, odkwaszają i odtruwają z toksyn.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Zobacz też: Detoksykujące latte z buraka