4 z 7Popcorn
Jeśli wyeliminowałeś gluten ze swojej diety, niekoniecznie ze względu na zalecenia zdrowotne lekarza, musisz być czujny. Bezglutenowe, organiczne przekąski mogą okazać się pułapką. Niestety większość z nich to nic innego, jak mąka i sól, które skutecznie hamują spadek twojej wagi i w dodatku zawierają mnóstwo tłuszczu i mało błonnika. Ochotę na słoną przekąskę możesz zaspokoić miską popcornu przygotowanego na parze.