Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Ewa Kozłowska
Zdrowe napoje na zimę. Rozgrzewają i wzmacniają odporność
1 z 7Kakao
Kakao jest tak zdrowe, jak zielona herbata – zawiera mnóstwo antyoksydantów, które wzmacniają odporność organizmu, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi i spowalniają procesy starzenia. Ważne, aby wybrać odpowiedni rodzaj kakao – zrezygnuj z dosładzanych mieszanek i sięgnij po naturalne surowe kakao. Przygotujesz z niego rozgrzewający napój o bogatym smaku i niezwykłym aromacie. Warto dodać do niego szczyptę cynamonu. Przyprawa ma właściwości przeciwzapalne i skutecznie walczy z wirusami i bakteriami wywołującymi sezonowe infekcje.