Cukier to jeden z najbardziej niezdrowych składników nowoczesnej diety.
Najwięcej spożywamy go w produktach przetworzonych, z czego często nie zdajemy sobie sprawy.
Może odpowiadać za wiele poważnych chorób, włącznie z chorobami serca czy cukrzycą.
Niestety, kryje się on pod wieloma nazwami i czasami trudno domyślić się, ile zawiera go dany produkt.
Na nastepnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Cukier poważnym czynnikiem powodującym choroby serca