4 z 7 Nietypowy makaron
Kaloryczność codziennej diety znacznie obniży rezygnacja z tradycyjnego makaronu na rzecz dyniowego. Ilość równa jednemu kubkowi spaghetti dostarcza aż 200 kalorii więcej niż taka sama porcja wyrobu warzywnego. Warto skorzystać z dyniowego sezonu i skutecznie odchudzić w ten sposób swoje menu.