Dla Polaków to chwast. Pij przed snem, by chronić się przed rakiem
Mniszek lekarski, często niesłusznie uważany za zwykły chwast, jest rośliną, której nie powinniśmy ignorować. Ta powszechnie występująca roślina posiada bowiem szereg właściwości prozdrowotnych. Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, z mleczy można przygotować leczniczą miksturę, która skutecznie chroni nas przed rozwojem poważnych chorób.
1. Leczniczy napar z mniszka lekarskiego
Mniszek lekarski to roślina, którą można spotkać podczas wiosennych i letnich miesięcy na łąkach, trawnikach, polanach i poboczach dróg w różnych regionach Polski.
W jego skład wchodzą takie składniki jak:
- witamina A,
- witamina C,
- witamina D,
- witaminy z grupy B,
- żelazo,
- potas,
- krzem,
- magnez,
- olejek eteryczny,
- garbniki,
- fitosterole,
- fenolokwasy,
- inulina**.
Dzięki obecności wielu cennych składników, mniszek pospolity jest wykorzystywany w medycynie naturalnej od dawna. Wśród innych roślin, mlecz wyróżnia się swoimi charakterystycznymi żółtymi kwiatami. Z nich można przygotować różne produkty, takie jak syrop, miód, wino, nalewkę, herbatę czy sałatkę.
Korzenie mniszka lekarskiego można natomiast wykorzystać do przygotowania leczniczego naparu. Wystarczy zalać łyżkę suszonych i rozdrobnionych korzeni wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez 10 minut. Po tym czasie, należy odcedzić miksturę i po lekkim przestygnięciu wypić ją przed snem.
Domowy preparat na bazie korzenia mniszka lekarskiego ma właściwości przeciwzapalne, przeczyszczające i żółciotwórcze. Szczególnie powinny po niego sięgać osoby cierpiące na zaparcia, kamicę żółciową i przewlekłe dolegliwości wątroby.
Substancje zawarte w korzeniu mniszka pospolitego poprawiają pracę układu immunologicznego, wspomagają proces wypróżniania, oczyszczają organizm z toksyn, a także mają pozytywny wpływ na kondycję naszych jelit i nerek.
Mniszek lekarski pomaga również usunąć nadmiar jonów sodu z organizmu i uzupełnia niedobór potasu. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy, ten prozdrowotny eliksir zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w naszym organizmie. Antyoksydanty zawarte w mniszku lekarskim opóźniają proces starzenia i chronią nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
