5 z 8Pij jogurt
Regularne spożywanie jogurtu pomoże pozbyć się zalegających złogów z jelita grubego. Wraz z jogurtem dostarczamy do organizmu bakterie probiotyczne, które wpływają korzystnie na mikroflorę w jelitach.
Substancje zawarte w jogurcie wspomagają pracę układu trawiennego. Pomagają w walce z niestrawnością, wzdęciami i zaparciami.
Pamiętaj żeby wybierać jogurt naturalny o jak najkrótszym składzie, bez dodatku mleka w proszku i konserwantów.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Lepiej nie łącz z alkoholem. Kac będzie gorszy