2 z 11Jaka jest rola dobrego cholesterolu?
To bardzo ważne, aby dbać o spożywanie produktów zwiększających poziom dobrego cholesterolu HDL. Im większa jest jego ilość, tym lepiej, gdyż odgrywa on kluczową rolę w redukcji poziomu złego cholesterolu we krwi.
Zobacz także: Cholesterol nie powoduje chorób serca?