Większość z nas nie wyobraża sobie świątecznego stołu bez sałatki jarzynowej serwowanej z majonezem. Dodajemy go też do zimnych przekąsek, a czasem jest nawet składnikiem babki.
Od lat majonez znajduje się na czarnej liście najbardziej kalorycznych produktów. Czy rzeczywiście powinniśmy się go obawiać? Czy dbając o zdrowie i szczupłą sylwetkę, należy całkowicie zrezygnować z majonezu?
Na następnej stronie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Jeden z najpopularniejszych owoców. Większość z nas źle go przygotowuje
Artykuł zweryfikowany przez:
Mgr Marianna Hall
Dietetyk kliniczny dzieci i dorosłych. Założycielka Centrum Dietetyki Nutrado.