Majonez. Dietetyk wyjaśnia, czy słusznie obawiamy się tego produktu?

Większość z nas nie wyobraża sobie świątecznego stołu bez sałatki jarzynowej serwowanej z majonezem. Dodajemy go też do zimnych przekąsek, a czasem jest nawet składnikiem babki.

Od lat majonez znajduje się na czarnej liście najbardziej kalorycznych produktów. Czy rzeczywiście powinniśmy się go obawiać? Czy dbając o zdrowie i szczupłą sylwetkę, należy całkowicie zrezygnować z majonezu?

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

Zobacz także: Jeden z najpopularniejszych owoców. Większość z nas źle go przygotowuje