Na komórki rakowe działa jak brzytwa. Przeciwnowotworowy mocarz

Choć wiele osób nie przepada za brukselką, to jest jeden poważny argument, który powinien ich przekonać do zmiany zdania. Warzywa kapustne zawierają związki, które hamują rozwój nowotworów.

Te warzywa chronią przed rakiem. Sekretem jest niewielka molekułaTe warzywa chronią przed rakiem. Sekretem jest niewielka molekuła
Źródło zdjęć: © Getty Images
Katarzyna Prus

Warzywa krzyżowe oczyszczają organizm

Warzywa krzyżowe mają szczególne właściwości zdrowotne. Zawdzięczają to związkom, które mogą pomóc w detoksykacji organizmu i zmniejszeniu stanu zapalnego.

Przeciwnowotworowa dwunastka "krzyżowców" to: kapusta biała i czerwona, brukselka, brokuł, kalafior, kalarepa, rzepa, chrzan, jarmuż, rzodkiewka, rzeżucha, brukiew, gorczyca.

Z czego wynika ich zdrowotna moc?

Brukselka i inne warzywa kapustne pomagają walczyć z rakiem
Brukselka i inne warzywa kapustne pomagają walczyć z rakiem © Getty Images

- Warzywa kapustne zawierają wiele związków biologicznie czynnych, które mają zdolność do indukowania enzymów o właściwościach detoksykacyjnych, wskutek czego dochodzi do biotransformacji substancji kancerogennych - tłumczyła dr Ewa Malczyk, technolog żywności i żywienia z Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej z Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Nysie.

Ponadto te związki mogą doprowadzić do przywrócenia apoptozy, czyli zaprogramowanej śmierci komórek rakowych.

Molekuła o wielkiej mocy

Istotną rolę odgrywa zawarty w warzywach krzyżowych indolo-3-karbinol, związek siarki. Indole mogą zapobiegać rozwojowi m.in. raka piersi, płuc, trzustki czy wątroby.

Badał to m.in. zespół prof. Piera Paolo Pandolfiego. Naukowcy pracowali nad identyfikacją molekuł, które regulują i aktywizują gen PTEN. Jego zadaniem jest zapobieganie rozwojowi raka, ale jednocześnie jest to najczęściej wyciszany gen w procesie rozwoju nowotworów.

Odkryto, że inny gen - WWP1, który odgrywa rolę w rozwoju nowotworów, wytwarza enzym hamujący aktywność PTEN. Tymczasem może temu właśnie przeszkodzić niewielka molekuła indolo-3-karbinolu, zawarta w warzywach kapustnych.

Potwierdziły to badania na myszach, które zmodyfikowano tak, by łatwo rozwijały się u nich nowotwory. Okazało się, że podawanie zwięrzętom tego związku prowadziło do wyłączenia WWP1 i aktywizacji PTEN.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka