Przepis na domowy lek zwiększający odporność

Podczas jesiennych i zimowych miesięcy jesteśmy szczególnie narażeni na różnego rodzaju infekcje. Żeby podnieść swoją odporność, można regularnie sięgać po leki i suplementy lub zastosować jedną ze sprawdzonych domowych metod. Koniecznie wypróbuj przepis na leczniczą miksturę, która wzmacnia organizm i nie tylko.

1. Przepisy na skuteczną broń w walce z przeziębieniem

Składniki potrzebne do przyrządzenia eliksiru zdrowotnego:

• 2,5 cm korzenia imbiru,
• 400 g cebuli,
• 2 łyżeczki kurkumy,
• 400 g dobrej jakości miodu,
• 1 litr wody.

Na początek pokrojoną cebulę i imbir wrzucamy do garnka. Do naczynia wlewamy wodę i dodajemy pozostałe składniki. Następnie mieszankę doprowadzamy do wrzenia. Powstały syrop odstawiamy, a gdy ostygnie, przecedzamy go, wlewamy do butelki i wstawiamy do lodówki. Zaleca się zażywać jedną łyżkę rano przed śniadaniem, a drugą wieczorem. Syrop cebulowy z dodatkiem miodu zawiera witaminę C, B6, B1, biotynę i kwas foliowy.

Zobacz film: "Popularna dieta rosyjska"

Dzięki zawartości tych cennych elementów wykazuje silne właściwości antywirusowe, bakteriobójcze, przeciwzapalne i oczyszczające. Mikstura jest skuteczną bronią w walce z zapaleniem zatok, suchym kaszlem oraz gorączką. Innym sposobem na zwalczenie uciążliwych objawów grypy i przeziębienia jest wywar na kaszel.

Niezbędne składniki to:

• 2 mniejsze cebule,
• 250 ml wody,
• cytryna,
• miód.

Najpierw dokładnie myjemy cebule i odcinamy ich końce. Nie pozbywamy się łupiny, ponieważ ma wiele zdrowotnych właściwości. Warzywa należy włożyć do wrzącej wody i gotować przez ok. 15 minut. Po upływie tego czasu odstawiamy wywar do ostygnięcia, dodajemy miód i dok wyciśnięty z jednej cytryny i dokładnie mieszamy. Tak przygotowany napój jest gotowy do wypicia. Dawkowanie jest uzależnione od intensywności objawów.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl