2 z 6Odchudzanie
Jesteś na diecie? Według badań z czerwca 2008 roku opublikowanych w "Journal of Biological Chemistry", kapsaicyna znajdująca się w papryczkach jalapeno może pomóc. Związek podkręca metabolizm poprzez podniesienie temperatury naszego ciała.
Dodatkowo, ostry i wyrazisty smak tych małych warzywek obniża apetyt. W rezultacie jemy mniejsze porcje.
Przeczytaj również: Produkty, które mogą cię postarzać nawet o 10 lat
