Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr Anna Brinken
4 z 9Ciastka ryżowe
Ulubiona przekąska osób będących na diecie bezglutenowej. W ciągu ostatnich lat, ryżowe ciastka stały się tak popularnym produktem, że zaczęto je produkować w wielu wariantach – z dodatkiem truskawkowo – jogurtowej polewy, czekolady, o smaku pizzy etc. Ciastka składają się przede wszystkim z węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, cukrów i soli. Pamiętaj o tym.
Zobacz także: Wafle ryżowe i pieczywo chrupkie - jeść czy nie?
