8 najbardziej wartościowych pokarmów na świecie

Ryba rybie nie jest równa. Bez wątpienia najbardziej wartościową rybą można okrzyknąć łososia.

Zawiera on w składzie duże ilości cennych kwasów tłuszczowych, które wywierają korzystny wpływ na zdrowie, a jednocześnie wygląd i kondycję skóry.

Łososia warto jeść przynajmniej 2–3 razy w tygodniu.

Pamiętaj jednak, by podczas zakupów - w miarę możliwości, wybierać dzikiego łososia pacyficznego.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Dietetyczne dania