2 z 9Kapusta kiszona

Miłośnicy kapusty powinni być zadowoleni, bowiem ich przysmak obfituje w witaminę C niezbędną do prawidłowego przebiegu wielu procesów zachodzących w organizmie.

Co więcej, zawarte w jej składzie silne przeciwutleniacze chronią organizm przed wolnymi rodnikami.

Te z kolej, jak już wielokrotnie potwierdzili naukowcy - mają wpływ na rozwój chorób nowotworowych.

Zobacz też: Śniadania najlepsze dla wątroby