Owoce tej rośliny są kwaśne i mają charakterystyczny kolor. Warto dodać je do diety, ponieważ ich regularne spożywanie może przynieść wiele zdrowotnych korzyści. Mają w sobie wiele witamin i minerałów. Chronią przed rozwojem chorób wątroby...
Owoce jagodowe to prawdziwa bomba przeciwutleniaczy i bezcenne wsparcie dla wątroby. Warto po nie sięgać zwłaszcza teraz, kiedy jest na nie sezon. O ten kluczowy dla organizmu gruczoł zatroszczą się także inne owoce. ...
Sok z żurawiny ma wiele zastosowań w medycynie naturalnej. Wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwwirusowe oraz przeciwzakrzepowe. Stanowi również naturalne lekarstwo na stan zapalny pęcherza czy zapalenie dróg moczowych. Co jeszcze warto o nim...
Sok z winogron. Winogrona pomogą chronić organizm przed chorobami cywilizacyjnymi, m.in. nadciśnieniem tętniczym i rakiem. Podobnie jak granaty, winogrona zawdzięczają swoje antyrakowe...
Suszone morele i żurawina to doskonała alternatywa dla słodkich i słonych przekąsek ,które są uwielbiane przez społeczeństwo. Suszone owoce mogą być o wiele lepszym i zdrowszym wyborem, bo oprócz wspaniałego smaku, dostarczają naszemu organizmowi...
Piękne, czerwone owoce żurawiny można zbierać późną jesienią, a nawet jeszcze w zimie. Są nie tylko...
Żurawina to wciąż mało popularny w Polsce owoc. Kiedyś nazywana cytryną dla ubogich. Większość z nas nie wie, jakie właściwości są ukryte w żurawinie, a warto jeść żurawinę, ponieważ jest jednym z najbardziej prozdrowotnych owoców. Jedząc żurawinę...
Cierpki sekret. Od wieków używana przez rdzennych mieszkańców Ameryki Południowej – jako pokarm, lekarstwo, a nawet barwnik do farbowania tkanin. W kulturze Indian była symbolem pokoju i przyjaźni. Obecnie suszoną żurawinę można kupić prawie w...
Wpływ fruktozy na poziom glukozy we krwi. Mówi się, że „cukier odżywia mózg”. I rzeczywiście, jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Cukier stymuluje produkcję dopaminy oraz serotoniny, które sprawiają, że mamy lepsze samopoczucie...
