jajka, strona 4

Dlaczego warto jeść jajka?. Mimo że jeszcze nie tak dawno o jajkach nie mówiło się dobrze ze względu na fakt, że mogły podnosić poziom cholesterolu, to nie warto z nich w całości rezygnować...

Białko jajka kojarzy się między innymi z...

Kurze jaja są w naszej kuchni bardzo popularne. Wiele osób zjada je...

Jajka to dla wielu osób jeden z podstawowych elementów...

Rozbijasz jajko. Starannie oddzielasz żółtko od białka. Każde umieszczasz...

Jaja mają swoich miłośników na całym świecie. Koneserzy tego produktu cenią je za wyjątkowy smak i różnorodność potraw, które...

Warto zapoznać się z zaletami jaj przepiórczych. Zawartość tłuszczu i cholesterolu jest...

Rocznie Polacy spożywają ponad 10 miliardów jaj. Zdaniem specjalistów do spraw żywienia, jajka są źródłem cennych substancji odżywczych, między innymi pełnowartościowego białka, witamin, żelaza, kwasu foliowego, choliny czy luteiny. Badania...

Oponka na brzuchu jest źródłem frustracji...

Jajka to źródło białka, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu...

W jaki sposób jesz jajka?. Czy wiesz, że sposób, w jaki jesz jajka mówi wiele o tym, jakim człowiekiem jesteś? Do takich wniosków doszli naukowcy z Midlab International. To, czy wybierasz jajecznicę, jajko gotowane na miękko czy na twardo, może...

Jajko źródłem życia. Jajka są ważnym elementem zdrowej diety. To pełnowartościowy produkt o niskiej kaloryczności – w jednym jajku znajduje się ok. 80 kalorii. Jest bogate we wszystkie podstawowe składniki odżywcze, które wspomagają budowanie i...

Jaja od szczęśliwych kur, naturalne mleko czy eko-owoce. Czy faktycznie, wszystko, co ładnie się nazywa i kojarzy z ekologią właśnie takie jest? Jak się okazuje, by kupić czystą, zdrową i naturalną żywność zamiast na zachwalające je opisy należy...

Emma Morano w listopadzie skończy 117 lat. To obecnie najstarsza żyjąca kobieta na świecie. Czy sekret jej długowieczności tkwi w jedzeniu, które codziennie spożywa? Najstarsza żyjąca kobieta na świecie Emma Morano urodziła się w 1899 roku...

Kwasy omega są niezbędne do prawidłowej pracy naszego organizmu. Jednym z nich jest omega-7, który występuje w drobiu, wołowinie, rybach...

Jajka przez lata nie cieszyły się dobrą sławą. Obwiniano je o wzrost poziomu cholesterolu i niekorzystny wpływ na zdrowie. Dziś wiemy, że to nieprawda, a jajka na śniadanie możemy jeść nawet codziennie. Jajka na śniadanie...

Walczy z wirusami i bakteriami, chroni przed infekcjami. Dobrze działający układ odpornościowy to gwarancja zdrowia. Jak go wspomagać? Choć brzmi to dość niiewiarygodnie, wystarczy jedno jajko dziennie. Jajka to niedoceniane produkty...

Aromatyczny zapach kawy stawia na nogi każdego. Pijemy kawę z ekspresu, mieloną lub rozpuszczalną. Może warto spróbować też kawy przyrządzanej po skandynawsku - z jajkiem? To przepis na zdrowy poranek. Kawa z jajkiem pochodzi ze Szwecji. Cała...

Jajka to podstawa diety większości Polaków. Spożywamy je przynajmniej raz w tygodniu. I dobrze. To skarbnica cennych witamin i składników mineralnych. Czy wiesz jednak, że ich wartości odżywcze zmieniają się w zależności od tego, w jaki sposób je...