Kwasy DHA. Najlepsze źródła
1 z 7Najlepsze źródła kwasów DHA
Kwasy tłuszczowe omega-3 mają szeroki zakres zastosowań. Ich spożywanie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, wzmacnia odporność, a także poprawia stan psychiczny. Dzięki kwasom tłuszczowym poprawnie funkcjonują oczy, mózg, maleje ryzyko udarów i nowotworów.
Zobacz naszą galerię i sprawdź, co jeść, żeby w naturalny sposób czerpać z dobrodziejstw kwasów DHA.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Dieta kapuściana. Co ma z nią wspólnego Aleksander Kwaśniewski?