Pomidory - oto ich cudowne właściwości (WIDEO)

Pomidory to ogromna skarbnica witamin i soli mineralnych. Wśród witamin należy wymienić m.in. witaminę C, E, K oraz witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6). Ponadto pomidory zawierają karoten oraz kwas foliowy. Warto również wiedzieć, że pomidory aż w 93 proc. składają się z wody. Znajduje się w nich również odrobina białka, węglowodanów i tłuszczów. Mają mało kalorii i doskonale nawadniają. Obejrzyj wideo i poznaj wszystkie właściwości pomidorów.