Omlet z kalafiorem
Doskonale nadaje się na element diety odchudzającej, ponieważ ma niską zawartość energetyczną i dużą ilość witaminy C, potasu, magnezu oraz wapnia. (...) Masę z kalafiorem i mąką włóż do naczynia i wsadź do piecyka na...
Doskonale nadaje się na element diety odchudzającej, ponieważ ma niską zawartość energetyczną i dużą ilość witaminy C, potasu, magnezu oraz wapnia. (...) Masę z kalafiorem i mąką włóż do naczynia i wsadź do piecyka na...
Przepis na pastę z kalafiorem i makrelą może wzbudzać ciekawość. (...) jest doskonałym elementem diety odchudzającej, ponieważ ma niską zawartość energetyczną i dużą ilość witaminy C, potasu, magnezu oraz wapnia.
Można go połączyć z kalafiorem, przyrządzając zapiekankę kalafiorową. (...) Ponadto zawiera duże ilości witaminy C, potasu, magnezu oraz wapnia.
Makaron z kalafiorem Kto powiedział, że spaghetti musi zawierać wołowinę i ciężki sos pomidorowy? (...) Oto lekka, wiosenna wersja spaghetti - z kalafiorem!
Zupa jarzynowa z kalafiorem Następnym pomysłem jest wykonanie zupy jarzynowej z kalafiorem. (...) Kalafior obecny w zupie jest bardzo zdrowy. Kalafior odgrywa ważną rolę w profilaktyce...
Kalafior jest w Polsce bardzo popularny. Możemy z niego korzystać niemal cały rok. Warzywo to jest bogate w wiele witamin. (...) Kalafior zawiera m.in. dużo witamin A, C, K oraz witaminy z grupy B. Ponadto...
Kalafior bywa nazywany „kwiatem witamin", gdyż zawiera witaminy K, B1, B6, E, P i C. (...) Powstałym sosem polać kalafior i posypać go posiekaną zieleniną. Potrawa jest lekkostrawna.
Jest cennym źródłem błonnika, a także składników mineralnych, taki jak: potas wapń magnez żelazo cynk witaminy z grupy B witamina C, A i K Dodatkowo (...) Kalafior dobrze jest przechowywać w lodówce,...