dieta dla wegetarian, strona 3

Dieta bez mięsa to coraz chętniej wybierane rozwiązanie. Niektórzy argumentują, że w ten sposób chcą chronić zwierzęta. Inni...

Kapusta pekińska jest niedroga, łatwo dostępna i można z niej przygotować mnóstwo smaczych dań. Co więcej, to warzywo pełne witamin i składników mineralnych. Warto włączyć je do swojego menu. Wartości odżywcze kapusty...

-Jestem na diecie. To znaczy jestem na [diecie...

Sekrety urody i nienagannej figury to dla wielu celebrytek strzeżona tajemnica. Małgorzata Rozenek postanowiła podzielić się z fanami sposobem żywienia, który codziennie stosuje. Dzięki temu możemy przekonać się, jak udaje jej się utrzymać idealną...

Przepisy na obiad bez mięsa cieszą się coraz większą popularnością. Taki posiłek również może być syty i pełnowartościowy. Wystarczy, że odpowiednio dobierzemy składniki, trochę pokombinujemy w kuchni albo zasięgniemy rady z internetu, gazety...

Dieta św. Hildegardy to dieta oparta na orkiszu, owocach i warzywach. Dostarcza więc sporo witamin, składników mineralnych oraz błonnika, dzięki czemu przyczynia się do poprawy perystaltyki jelit i obniżenia poziomu cholesterolu. Poza tym dieta św...

Przepyszną potrawą wegetariańską, szczególnie dla miłośników sera, jest zupa serowa. Przyrządza się ją szybko i w nieskomplikowany sposób. Jest dobrym daniem dla małych niejadków i - tak jak niemal wszystkie potrawy wegetariańskie - zawiera...

Jeśli chcesz, by twoja kuchnia wegetariańska zyskała trochę ostrości i wyrazistości, możesz przyrządzić zapiekankę makaronową z ogórkiem, dołączając do niej papryczkę chilli. Ponadto zapiekanka makaronowa stwarza ci możliwość eksperymentowania z...

Nigella Lawson przez wielu nazywana jest królową jedzenia. Brytyjska mistrzyni gotowania inspiruje miliony widzów na całym świecie i udowadnia, że nawet największa gastronomiczna fajtłapa może stać się mistrzem kuchni. Nie tylko inspiruje, ale...

Babka piaskowa to ciasto wegetariańskie, które nie może się nie udać. Można polać je lukrem lub czekoladą, by wyglądało efektowniej. Babka to lekkie ciasto, które idealnie nadaje się do popołudniowej herbaty. Przygotowanie tego smakołyku nie zajmuje...

Zapiekanki z ziemniakami są zazwyczaj bardzo proste i niedrogie w przygotowaniu. Wykonanie zapiekanki z ziemniaki i pieczarkami jest niezwykle proste i mogą ją zrobić nawet osoby, które...

Fritz Hortsmann jest miłośnikiem zdrowego stylu życia. Od kilku lat przechodzi spektakularną zmianę wyglądu. Teraz swoim sekretem dotyczącym metamorfozy dzieli się z innymi. Wszystko zaczęło się od przejścia na wegetarianizm. Rezygnacja z...

Frutarianizm to odmiana diety wegetariańskiej. Jej zasady są bardzo restrykcyjne, bo jej podstawową zasadą jest spożywanie wyłącznie owoców i dań z nich przygotowanych. Co to jest frutarianizm i jaki ma wpływ na zdrowie? ...

Pieczarki to jedne z najbardziej popularnych grzybów na świecie. Pieczarki są łatwo dostępne oraz bardzo popularne. Można z nich wyczarować wiele dań jak na przykład pieczarki faszerowane ale także są świetnym dodatkiem do mięs i sosów. Niżej podamy...

Pierwsze skojarzenie, jakie nasuwa nam się na myśl odnośnie tofu to wegetrianizm. Produkt ten najczęściej gości na stołach osób, które na co dzień nie jedzą mięsa. Czy powinni spożywać go również „mięsożercy”? Co to jest...

Wegetarianizm to sposób żywienia charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków produktów pochodzenia zwierzęcego i ewentualnie jaj lub nabiału - z przyczyn moralnych, etycznych bądź zdrowotnych. Potrawy wegetariańskie składają się więc z warzyw...

Ciasteczka wegetariańskie na bazie płatków owsianych to smaczna i zdrowa przekąska. Płatki owsiane zawierają bowiem witaminy z grupy B, dużą ilość...

Modelka Shannon Dolzo podbija Instagram. Shannon ma ponad 110 tys. obserwujących, z którymi dzieli się kadrami ze swojego życia. W...

Zgodnie z tradycją. W wegańskim koszyku wielkanocnym znajdują się tradycyjne produkty, chociaż po pewnej modyfikacji. Są jajka –...

Wegetarianizm i weganizm nie tylko dieta, ale także określony styl życia. Dyskusja...