3 z 9Tłuste i ciężkostrawne potrawy

Piwo i wysokoprocentowe alkohole często łączymy z kalorycznym i przetworzonym jedzeniem. Pizza, burgery, zapiekanki, kebaby to popularne dania, które można zamówić w każdym barze.

Nasz organizm jest obciążony trawieniem alkoholu, a my dokładamy mu jeszcze pracy, jedząc tłuszcze nasycone, tłuszcze trans, cukier i sól.

Konsekwencje pojawiają się już następnego dnia w postaci zaparć, zgagi i wzdęć.

Spożywanie alkoholu wiąże się też z występowaniem otyłości. W zależności od rodzaju, sam w sobie jest mniej lub bardziej kaloryczny, ale prawdziwe źródło dodatkowych kalorii stanowią właśnie dania, które spożywany wraz z alkoholem.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Nietypowe objawy. Wskazują na wątrobę wyniszczoną alkoholem