Bezsenność, osłabione narządy, alergie, niewydolność nadnerczy i wiele innych nieprzyjemności. To wszystko mogą spowodować napoje energetyzujące. Jakie substancje zawierają? W czym mogą być szkodliwe? Atrakcyjne kolorowe...
Zespół policystycznych jajników jest zaburzeniem endokrynologicznym, na które cierpi już ponad 15 proc. kobiet. Wciąż nie ma jednego leku, który rozprawiłby się z chorobą. Wiadomo jednak, że dieta stanowi istotny element terapii. Oto lista pięciu...
Galaktoza to cukier prosty, który wchodzi w skład laktozy obecnej w mleku kobiecym i krowim. Zaburzenia jej metabolizmu są przyczyną galaktozemii, choroby genetycznej, wynikającej z gromadzenia się nadmiaru galaktozy. Co warto o nich...
Cukier znajduje się wszędzie. Spożywamy go, świadomie lub nie, prawie bez przerwy. Alkohol również towarzyszy wielu osobom w codziennym funkcjonowaniu. Tu wieczorny drink, tam kieliszek wina do obiadu. Jakie są skutki dla organizmu? Mężczyzna, który...
Cukier w naszej diecie jest wszechobecny. Tak...
Osoby, które decydują się na redukcję zbędnej tkanki tłuszczowej, chcą regularnie ćwiczyć na siłowni czy w klubie fitness, powinny także zadbać o właściwą dietę odchudzającą. Jadłospis osoby odchudzającej się powinien być dopasowany do jej...
Ksylitol stanowi coraz częstszą alternatywę dla cukru białego i trzcinowego. Warto wiedzieć, że cukier biały to jeden z najbardziej szkodliwych składników dodawanych do naszej żywności. Ksylitol cena to wspaniały zamiennik stworzony z całkowicie...
Skład wody smakowej. Owocowe smaki wydają się nam lepszym odpowiednikiem zwykłej wody. A to błąd, gdyż większość z nich zawiera w swoim składzie nie tylko chemiczne dodatki, ale...
Nadmiar cukru bardzo szkodzi. Nadmiar cukru w organizmie może skutkować wieloma problemami ze zdrowiem. Zanim rozwiną się choroby, organizm wysyła sygnały ostrzegawcze...
Cukier w diecie to bardzo ważna kwestia, która dotyczy nie tylko odżywiania, ale i zdrowia oraz samopoczucia. Jego nadmierna konsumpcja może bowiem prowadzić do wielu problemów, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, choroby serca czy próchnica zębów...
„Biały cukier to zło” – to zdanie coraz częściej słyszymy od dietetyków i lekarzy. I właśnie dlatego na półkach sklepowych możemy spotkać wiele alternatyw dla tego słodkiego proszku. Już nie tylko ksylitol, stewia czy tagatoza są najpopularniejsze...
Nadmiar cukru w...
Damon Gameau przeczytał wiele artykułów o wpływie cukru na organizm. Miał mętlik w głowie, dlatego postanowił osobiście...
Cukier to podstępny, bo uzależniający składnik różnych produktów żywnościowych. Niszczy zęby, szkodzi sercu i innym organom. Utrudnia...
Zamiennik tradycyjnego cukru. Mówi się, że cukier i sól to biała śmierć. 100 gramów białego, rafinowanego cukru to aż 386 kcal. Dodajemy go, aby poprawić smak przygotowanych potraw. Ale...
Arielle Calderon zdecydowała się na cukrowy detoks. Przez 30 dni nie jadła nic, co zawiera ten składnik. Efekt? 8 cm w talii mniej, lepsze samopoczucie i… grubszy portfel. Arielle Calderon przyznała, że jeszcze kilka tygodni temu na widok...
Cukry, inaczej zwane są węglowodanami. Cukier ma bardzo istotny wpływ na funkcjonowanie mięśni i mózgu. Należy wprowadzać cukry do swojej diety...
Miód na przeziębienie i do herbatki zamiast cukru? Niekoniecznie. Okazuje się, że może szkodzić tak jak zwykły cukier kryształ. Wątpliwe są także jego właściwości lecznicze. Powoduje otyłość Od wieków miód uznawany był za naturalny lek...
Produkty z etykietą „bez dodatku cukru” są dobrą opcją dla osób zmagających się z cukrzycą, czy tych na diecie. Producenci jednak, by artykuły były dla nas smaczne, często dodają do nich...
Słodki zabójca. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dziennie nie spożywać więcej niż 25 gramów cukru, czyli około sześciu łyżeczek. Nie chodzi tu tylko o cukier dodawany samodzielnie, np. do herbaty, ale o cukier ogólnie, który znajduje się...
