Najbardziej rakotwórcze produkty. Unikaj jak ognia. Coraz więcej badań naukowych wskazuje na związek między wpływem żywności a ryzykiem zachorowania na raka. Oto lista najbardziej rakotwórczych pokarmów. Wyroby wędliniarskie. Modyfikowane...
Fatalne wieści dla piwoszy. Nowe badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazały, że spośród wszystkich pijących alkohol, to miłośnicy piwa są najbardziej narażeni na otyłość i choroby z nią związane. Eksperci...
Jedzenie, które trafia na nasze talerze każdego dnia, ma ogromny wpływ na zdrowie. Dietetyczka onkologiczna ujawniła, jakich produktów spożywczych i napojów unika za wszelką cenę. Tego onkodietetyczka nie zje Nichole...
Wielu z nas kojarzy nikotynę głównie z papierosami i cygarami. Okazuje się jednak, że ta wysoce szkodliwa dla zdrowia substancja może być również obecna w niektórych produktach spożywczych. Nikotyna nie tylko w...
Sezon na zbieranie grzybów w pełni. Warto więc odświeżyć wiedzę na temat ryzyka spożycia trujących gatunków. Wyjaśniamy, jak rozpoznać pierwsze objawy zatrucia i przypominamy, dlaczego szybka reakcja jest kluczowa. ...
To, że chipsy ziemniaczane należą do wysokoprzetworzonych i szkodliwych dla zdrowia przekąsek, wiadomo nie od dziś. Naukowcy doszli jednak niedawno do wniosków, że wpływ na zdrowie ma także sposób jedzenia chipsów. Jak...
Pięknie pachnie, rozgrzewa i wybornie smakuje, ma jednak wysoką zawartości cukru i kalorii. Latte z dynią i przyprawami korzennymi, czyli Pumpkin Spice Latte to hit w sezonie jesiennym, ale nie powinno się go nadużywać. Jednak możesz łatwo sprawić...
Syrop glukozowo-fruktozowy (HFCS) to jeden z najczęściej stosowanych słodzików w przemyśle spożywczym, który od połowy XX wieku zdominował rynek żywności. Jego szerokie zastosowanie wynika z faktu, że jest tańszy od tradycyjnego cukru, łatwiejszy do...
Na miażdżycę choruje już ponad 700 tysięcy Polaków. Warto jednak wiedzieć, że chorobie można zapobiec (ale i zahamować jej dalszy rozwój), jeśli tylko zwrócimy uwagę na to, co ląduje na naszym talerzu. Tych produktów nie...
Ziemniaki to jedno z najbardziej popularnych warzyw w polskiej kuchni, a ich wszechstronność sprawia, że stanowią podstawę wielu dań. Są źródłem cennych składników odżywczych, takich jak witamina C, błonnik, magnez, i witaminy z grupy B. Mimo to...
Sięgając po ulubione produkty spożywcze rzadko zastanawiamy się nad ich szkodliwością dla zębów. A ta może być jeszcze większa, jeśli do posiłku dobieramy dodatki tworzące wyjątkowo niekorzystne dla uzębienia połączenie. ...
Niektóre produkty spożywcze mogą niebezpiecznie oddziaływać z alkoholem, prowadząc do dyskomfortu żołądkowego, poważnego zatrucia. Poznaj te połączenia, aby uniknąć niebezpiecznych konsekwencji. Alkohol i leki - zakazane...
Pomidory to pyszny i zdrowy dodatek do wielu dań, sosów, kanapek i sałatek. Zawierają mnóstwo składników odżywczych, ważna jest jednak pora, podczas której po nie sięgamy. Zdrowe, ale nie na śniadanie Okazuje się, że...
Odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia naszego organizmu, ale istotne jest, jakie napoje wybieramy. Słodzone napoje gazowane, mleczne koktajle z dodatkiem cukru i barwników oraz alkohol to tylko niektóre z przykładów, które mogą mieć...
Hobbystyczni zbieracze grzybów są często ostrzegani przed gatunkami, które posiadają trujące właściwości. Jednak nie tylko muchomory czy borowik szatański mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia. W pewnych warunkach i u niektórych osób również...
Rozmowy na temat zakazu sprzedaży alkoholu na stacjach paliw i nocna prohibicja sobie, a kuszące promocje na "alkomajówkę" sobie. Największe sieci sklepów i dyskonty walczą o klientów, skandalicznie zbijając ceny alkoholi. Eksperci nie kryją...
Pewnych produktów spożywczych po prostu nie należy ze sobą mieszać. Dotyczy to szczególnie alkoholu, gdyż niektóre połączenia z mocniejszymi trunkami mogą wywołać uciążliwe dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a nawet doprowadzić do poważnego...
Sezon na żurek można uznać za otwarty. To klasyka polskiej kuchni i jeden z obowiązkowych elementów na wielkanocnym stole. Jak zrobić najlepszy żurek? Wiemy, który składnik może sprawić, że żurek wielkanocny po prostu straci na...
Według specjalistów, powinniśmy spożywać aż cztery porcje ryby tygodniowo. To prawdziwe skarbnice zdrowia, obfitujące w przeciwzapalne kwasy tłuszczowe, witaminy i rzadko spotykane minerały. Są one niezwykle korzystne dla naszego serca i mózgu...
Choć kusi kolorem i smakiem, może być niebezpieczna. Bubble tea, czyli bąbelkowa herbata, jest bardzo ryzykowna dla jelit, a cukier robi z niej kaloryczną bombę i to z dodatkiem sztucznych składników. Dlaczego na ten modny napój trzeba...
