Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
3 z 11Tłuste mięso
W tłustym mięsie występują pokaźne ilości tłuszczów nasyconych, które nie są korzystne dla zdrowia. Mogą one nasilać stany zapalne oraz dolegliwości bólowe. Zdecydowanie lepiej w tym czasie zastąpić je zdrowymi tłuszczami znajdującymi się w rybach.