Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 150 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
DLA CIEBIE
Prof. Bożena Muszyńska: Grzyby to żywność pierwszej kategorii
24,8 g białka,
0 g węglowodanów,
0 g cukrów,
0 g błonnika.
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 4,86 g tłuszczów, w tym:
1,43 g tłuszczów nasyconych,
1,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
0,92 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 63,0 mg cholesterolu.
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C,42,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:
0,10 mg witaminy B1,
0,10 mg witaminy B2,
6,30 mg witaminy B3,
0 mg witaminy B4,
0,88 mg witaminy B5,
0,49 mg witaminy B6,
10,00 µg witaminy B9,
0,25 µg witaminy B12.
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:
31,0 mg wapnia,
1,41 mg żelaza,
33,0 mg magnezu,
244 mg fosforu,
458 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 71,0 mg sodu, 0,88 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 46,8 µg selenu.
Barwena poddana obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
