Batoniki karmelowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Batoniki karmelowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 462 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,19 g białka,
- 63,8 g węglowodanów,
- 56,9 g cukrów,
- 1,20 g błonnika.
Batoniki karmelowe ma w 100 g 21,2 g tłuszczów, w tym:
- 12,72 g tłuszczów nasyconych,
- 5,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 27,0 mg cholesterolu.
Batoniki karmelowe – jakie ma witaminy?
Batoniki karmelowe to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Batoniki karmelowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Batoniki karmelowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Batoniki karmelowe ma w sobie:
- 213 mg wapnia,
- 1,09 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 150 mg fosforu,
- 341 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 122 mg sodu, 0 mg cynku,0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
Batoniki karmelowe - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 35 g (1 baton, 37 g) | | Wartość energetyczna | 462 kcal | 162 kcal |
| Białko | 6,19 g | 2,17 g |
| Węglowodany | 63,8 g | 22,3 g |
| Cukier | 56,9 g | 19,92 g |
| Błonnik | 1,20 g | 0,42 g |
| Tłuszcz | 21,2 g | 7,42 g |
| Tłuszcze nasycone | 12,72 g | 4,45 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 5,29 g | 1,85 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,63 g | 0,22 g |
| Cholesterol | 27,0 mg | 9,45 mg |
| Witamina C | 1,70 mg | 0,60 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 303 i.u. | 106 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 213 mg | 74,6 mg |
| Żelazo | 1,09 mg | 0,38 mg |
| Magnez | 0 mg | 0 mg |
| Fosfor | 150 mg | 52,5 mg |
| Potas | 341 mg | 119 mg |
| Sód | 122 mg | 42,7 mg |
| Cynk | 0 mg | 0 mg |
| Miedź | 0 mg | 0 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 0 µg | 0 µg |
| Woda | 6,79 g | 2,38 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.