Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)
Źródło zdjęć: © Shutterstock

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 466 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,80 g białka,
  • 63,8 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 3,40 g błonnika.

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w 100 g 24,9 g tłuszczów, w tym:

  • 14,22 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,82 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma witaminy?

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,7,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,25 mg witaminy B2,
  • 0,72 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,51 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 26,0 µg witaminy B9,
  • 0,57 µg witaminy B12.

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w sobie:

  • 103 mg wapnia,
  • 2,33 mg żelaza,
  • 66,0 mg magnezu,
  • 199 mg fosforu,
  • 313 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 200 mg sodu, 1,30 mg cynku,0,35 mg miedzi, 0,93 mg manganu i 0 µg selenu.

Batoniki muesli z kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 35 g (1 baton, 37 g)
Wartość energetyczna466 kcal163 kcal
Białko5,80 g2,03 g
Węglowodany63,8 g22,3 g
Cukier0 g0 g
Błonnik3,40 g1,19 g
Tłuszcz24,9 g8,72 g
Tłuszcze nasycone14,22 g4,98 g
Tłuszcze jednonienasycone7,77 g2,72 g
Tłuszcze wielonienasycone1,82 g0,64 g
Cholesterol5,00 mg1,75 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów26,0 µg9,10 µg
Witamina B1 - tiamina0,09 mg0,03 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,25 mg0,09 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0,72 mg0,25 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,51 mg0,18 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,10 mg0,04 mg
Witamina B9 - kwas foliowy26,0 µg9,10 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,57 µg0,20 µg
Witamina A39,0 i.u.13,65 i.u.
Witamina A7,00 µg RAE2,45 µg RAE
Retinol5,00 µg1,75 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń103 mg36,1 mg
Żelazo2,33 mg0,82 mg
Magnez66,0 mg23,1 mg
Fosfor199 mg69,7 mg
Potas313 mg110 mg
Sód200 mg70,0 mg
Cynk1,30 mg0,46 mg
Miedź0,35 mg0,12 mg
Mangan0,93 mg0,33 mg
Selen0 µg0 µg
Woda3,60 g1,26 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie