Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie)

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie)Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie)
Źródło zdjęć: © Flickr

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 432 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,80 g białka,
  • 62,2 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 4,20 g błonnika.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) ma w 100 g 20,0 g tłuszczów, w tym:

  • 5,59 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,61 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) – jakie ma witaminy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,12 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 3,15 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,53 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 33,0 µg witaminy B9,
  • 0,45 µg witaminy B12.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) ma w sobie:

  • 80,0 mg wapnia,
  • 1,94 mg żelaza,
  • 88,0 mg magnezu,
  • 262 mg fosforu,
  • 377 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 328 mg sodu, 1,70 mg cynku,0,40 mg miedzi, 1,35 mg manganu i 0 µg selenu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady, bez polewy (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 baton, 30 g)
Wartość energetyczna432 kcal121 kcal
Białko9,80 g2,74 g
Węglowodany62,2 g17,42 g
Cukier0 g0 g
Błonnik4,20 g1,18 g
Tłuszcz20,0 g5,60 g
Tłuszcze nasycone5,59 g1,57 g
Tłuszcze jednonienasycone8,36 g2,34 g
Tłuszcze wielonienasycone4,61 g1,29 g
Cholesterol1,00 mg0,28 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów33,0 µg9,24 µg
Witamina B1 - tiamina0,12 mg0,03 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,12 mg0,03 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna3,15 mg0,88 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,53 mg0,15 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,10 mg0,03 mg
Witamina B9 - kwas foliowy33,0 µg9,24 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,45 µg0,13 µg
Witamina A12,00 i.u.3,36 i.u.
Witamina A2,00 µg RAE0,56 µg RAE
Retinol1,00 µg0,28 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń80,0 mg22,4 mg
Żelazo1,94 mg0,54 mg
Magnez88,0 mg24,6 mg
Fosfor262 mg73,4 mg
Potas377 mg106 mg
Sód328 mg91,8 mg
Cynk1,70 mg0,48 mg
Miedź0,40 mg0,11 mg
Mangan1,35 mg0,38 mg
Selen0 µg0 µg
Woda5,90 g1,65 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie