Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)
Źródło zdjęć: © Flickr

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 508 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,20 g białka,
  • 53,4 g węglowodanów,
  • 23,7 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w 100 g 31,1 g tłuszczów, w tym:

  • 17,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,90 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma witaminy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,5,00 µg RAE witaminy A, 4,17 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 13,20 µg witaminy K.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,29 mg witaminy B3,
  • 24,7 mg witaminy B4,
  • 0,53 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 25,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w sobie:

  • 108 mg wapnia,
  • 1,45 mg żelaza,
  • 67,0 mg magnezu,
  • 227 mg fosforu,
  • 339 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 193 mg sodu, 1,47 mg cynku,0,32 mg miedzi, 1,35 mg manganu i 13,10 µg selenu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym i kawałkami czekolady w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna508 kcal144 kcal
Białko10,20 g2,89 g
Węglowodany53,4 g15,14 g
Cukier23,7 g6,73 g
Błonnik2,80 g0,79 g
Tłuszcz31,1 g8,82 g
Tłuszcze nasycone17,01 g4,82 g
Tłuszcze jednonienasycone6,54 g1,85 g
Tłuszcze wielonienasycone1,90 g0,54 g
Cholesterol12,00 mg3,40 mg
Witamina C0,60 mg0,17 mg
Równoważnik folianów25,0 µg7,09 µg
Witamina B1 - tiamina0,10 mg0,03 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,21 mg0,06 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna3,29 mg0,93 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,53 mg0,15 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,11 mg0,03 mg
Witamina B9 - kwas foliowy25,0 µg7,09 µg
Witamina B4 - cholina24,7 mg7,00 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A25,0 i.u.7,09 i.u.
Witamina A5,00 µg RAE1,42 µg RAE
Retinol5,00 µg1,42 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten6,00 µg1,70 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna33,0 µg9,36 µg
Witamina E4,17 mg1,18 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K13,20 µg3,74 µg
Wapń108 mg30,6 mg
Żelazo1,45 mg0,41 mg
Magnez67,0 mg19,00 mg
Fosfor227 mg64,4 mg
Potas339 mg96,1 mg
Sód193 mg54,7 mg
Cynk1,47 mg0,42 mg
Miedź0,32 mg0,09 mg
Mangan1,35 mg0,38 mg
Selen13,10 µg3,71 µg
Woda3,20 g0,91 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka