Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 536 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,60 g białka,
- 54,1 g węglowodanów,
- 23,6 g cukrów,
- 3,80 g błonnika.
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w 100 g 31,2 g tłuszczów, w tym:
- 17,07 g tłuszczów nasyconych,
- 6,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,91 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma witaminy?
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,8,00 µg RAE witaminy A, 4,59 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 5,70 µg witaminy K.
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,10 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 3,29 mg witaminy B3,
- 24,7 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 25,0 µg witaminy B9,
- 0,46 µg witaminy B12.
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w sobie:
- 108 mg wapnia,
- 1,45 mg żelaza,
- 67,0 mg magnezu,
- 227 mg fosforu,
- 339 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 193 mg sodu, 1,47 mg cynku,0,32 mg miedzi, 0 mg manganu i 15,70 µg selenu.
Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 28 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 536 kcal | 152 kcal |
| Białko | 9,60 g | 2,72 g |
| Węglowodany | 54,1 g | 15,34 g |
| Cukier | 23,6 g | 6,70 g |
| Błonnik | 3,80 g | 1,08 g |
| Tłuszcz | 31,2 g | 8,85 g |
| Tłuszcze nasycone | 17,07 g | 4,84 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 6,56 g | 1,86 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 1,91 g | 0,54 g |
| Cholesterol | 12,00 mg | 3,40 mg |
| Witamina C | 0,60 mg | 0,17 mg |
| Równoważnik folianów | 25,0 µg | 7,09 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,10 mg | 0,03 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,21 mg | 0,06 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 3,29 mg | 0,93 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,11 mg | 0,03 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 25,0 µg | 7,09 µg |
| Witamina B4 - cholina | 24,7 mg | 7,00 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,46 µg | 0,13 µg |
| Witamina A | 26,0 i.u. | 7,37 i.u. |
| Witamina A | 8,00 µg RAE | 2,27 µg RAE |
| Retinol | 8,00 µg | 2,27 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 32,0 µg | 9,07 µg |
| Witamina E | 4,59 mg | 1,30 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 5,70 µg | 1,62 µg |
| Wapń | 108 mg | 30,6 mg |
| Żelazo | 1,45 mg | 0,41 mg |
| Magnez | 67,0 mg | 19,00 mg |
| Fosfor | 227 mg | 64,4 mg |
| Potas | 339 mg | 96,1 mg |
| Sód | 193 mg | 54,7 mg |
| Cynk | 1,47 mg | 0,42 mg |
| Miedź | 0,32 mg | 0,09 mg |
| Mangan | 0 mg | 0 mg |
| Selen | 15,70 µg | 4,45 µg |
| Woda | 3,20 g | 0,91 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.