Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie)

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 536 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,60 g białka,
  • 54,1 g węglowodanów,
  • 23,6 g cukrów,
  • 3,80 g błonnika.

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w 100 g 31,2 g tłuszczów, w tym:

  • 17,07 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,91 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma witaminy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C,8,00 µg RAE witaminy A, 4,59 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 5,70 µg witaminy K.

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,10 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 3,29 mg witaminy B3,
  • 24,7 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 25,0 µg witaminy B9,
  • 0,46 µg witaminy B12.

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) ma w sobie:

  • 108 mg wapnia,
  • 1,45 mg żelaza,
  • 67,0 mg magnezu,
  • 227 mg fosforu,
  • 339 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 193 mg sodu, 1,47 mg cynku,0,32 mg miedzi, 0 mg manganu i 15,70 µg selenu.

Batoniki muesli z masłem orzechowym w polewie z mlecznej czekolady (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna536 kcal152 kcal
Białko9,60 g2,72 g
Węglowodany54,1 g15,34 g
Cukier23,6 g6,70 g
Błonnik3,80 g1,08 g
Tłuszcz31,2 g8,85 g
Tłuszcze nasycone17,07 g4,84 g
Tłuszcze jednonienasycone6,56 g1,86 g
Tłuszcze wielonienasycone1,91 g0,54 g
Cholesterol12,00 mg3,40 mg
Witamina C0,60 mg0,17 mg
Równoważnik folianów25,0 µg7,09 µg
Witamina B1 - tiamina0,10 mg0,03 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,21 mg0,06 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna3,29 mg0,93 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0 mg0 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,11 mg0,03 mg
Witamina B9 - kwas foliowy25,0 µg7,09 µg
Witamina B4 - cholina24,7 mg7,00 mg
Witamina B12 - kobalamina0,46 µg0,13 µg
Witamina A26,0 i.u.7,37 i.u.
Witamina A8,00 µg RAE2,27 µg RAE
Retinol8,00 µg2,27 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna32,0 µg9,07 µg
Witamina E4,59 mg1,30 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K5,70 µg1,62 µg
Wapń108 mg30,6 mg
Żelazo1,45 mg0,41 mg
Magnez67,0 mg19,00 mg
Fosfor227 mg64,4 mg
Potas339 mg96,1 mg
Sód193 mg54,7 mg
Cynk1,47 mg0,42 mg
Miedź0,32 mg0,09 mg
Mangan0 mg0 mg
Selen15,70 µg4,45 µg
Woda3,20 g0,91 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie