Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie)

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie)Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie)
Źródło zdjęć: © Shutterstock

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 448 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,60 g białka,
  • 66,4 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 4,20 g błonnika.

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) ma w 100 g 17,80 g tłuszczów, w tym:

  • 9,57 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,21 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) – jakie ma witaminy?

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,23 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 1,10 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,48 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 21,0 µg witaminy B9,
  • 0,18 µg witaminy B12.

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) ma w sobie:

  • 101 mg wapnia,
  • 2,44 mg żelaza,
  • 72,0 mg magnezu,
  • 220 mg fosforu,
  • 362 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 282 mg sodu, 1,30 mg cynku,0,28 mg miedzi, 1,26 mg manganu i 15,70 µg selenu.

Batoniki muesli z rodzynkami, bez polewy (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 43 g (1 baton, 45 g)
Wartość energetyczna448 kcal193 kcal
Białko7,60 g3,27 g
Węglowodany66,4 g28,6 g
Cukier0 g0 g
Błonnik4,20 g1,81 g
Tłuszcz17,80 g7,65 g
Tłuszcze nasycone9,57 g4,12 g
Tłuszcze jednonienasycone2,84 g1,22 g
Tłuszcze wielonienasycone3,21 g1,38 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C0 mg0 mg
Równoważnik folianów21,0 µg9,03 µg
Witamina B1 - tiamina0,23 mg0,10 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,16 mg0,07 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,10 mg0,47 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,48 mg0,21 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,10 mg0,04 mg
Witamina B9 - kwas foliowy21,0 µg9,03 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0,18 µg0,08 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0 mg0 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0 µg0 µg
Wapń101 mg43,4 mg
Żelazo2,44 mg1,05 mg
Magnez72,0 mg31,0 mg
Fosfor220 mg94,6 mg
Potas362 mg156 mg
Sód282 mg121 mg
Cynk1,30 mg0,56 mg
Miedź0,28 mg0,12 mg
Mangan1,26 mg0,54 mg
Selen15,70 µg6,75 µg
Woda6,40 g2,75 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie