Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) Anna Kowalczyk 29 listopada 2018, 10:59Skomentuj Udostępnij Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Udostępnij na WhatsApp Kopiuj link Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 366 kcal.W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:DLA CIEBIEMorawiecki ma problem. PiS zastawił pułapkę na swojego byłego premiera 9,71 g białka,76,2 g węglowodanów,0,49 g cukrów,2,40 g błonnika.Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) ma w 100 g 1,48 g tłuszczów, w tym:0,30 g tłuszczów nasyconych,0,19 g tłuszczów jednonienasyconych,0,85 g tłuszczów wielonienasyconych.W produkcie jest 0 mg cholesterolu.Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) – jakie ma witaminy?Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K. Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) zawiera również witaminy z grupy B:0,74 mg witaminy B1,0,45 mg witaminy B2,5,95 mg witaminy B3,10,40 mg witaminy B4,0,25 mg witaminy B5,0,04 mg witaminy B6,170 µg witaminy B9,0 µg witaminy B12.Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) ma w sobie:20,0 mg wapnia,5,06 mg żelaza,25,0 mg magnezu,107 mg fosforu,149 mg potasu.Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 1,02 mg cynku,0,19 mg miedzi, 0,82 mg manganu i 14,60 µg selenu.Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 10% (wzbogacona, bielona) - kalorie i wartości odżywczeKalorie i wartości odżywczeZawartośćw 100 gZawartośćw 125 g (1 szklanka)Wartość energetyczna366 kcal458 kcalBiałko9,71 g12,14 gWęglowodany76,2 g95,3 gCukier0,49 g0,61 gBłonnik2,40 g3,00 gTłuszcz1,48 g1,85 gTłuszcze nasycone0,30 g0,38 gTłuszcze jednonienasycone0,19 g0,24 gTłuszcze wielonienasycone0,85 g1,06 gCholesterol0 mg0 mgWitamina C0 mg0 mgRównoważnik folianów268 µg335 µgWitamina B1 - tiamina0,74 mg0,92 mgWitamina B2 - ryboflawina0,45 mg0,56 mgWitamina B3 - witamina PP - niacyna5,95 mg7,44 mgWitamina B5 - kwas pantotenowy0,25 mg0,31 mgWitamina B6 - pirydoksyna0,04 mg0,05 mgWitamina B9 - kwas foliowy170 µg213 µgWitamina B4 - cholina10,40 mg13,00 mgWitamina B12 - kobalamina0 µg0 µgWitamina A0 i.u.0 i.u.Witamina A0 µg RAE0 µg RAERetinol0 µg0 µgAlpha karoten0 µg0 µgBeta karoten0 µg0 µgBeta-kryptoksantyna0 µg0 µgLikopen0 µg0 µgLuteina+Zeaksantyna18,00 µg22,5 µgWitamina E0,05 mg0,06 mgWitamina D0 µg0 µgWitamina D0 i.u.0 i.u.Witamina K0,30 µg0,38 µgWapń20,0 mg25,0 mgŻelazo5,06 mg6,33 mgMagnez25,0 mg31,3 mgFosfor107 mg134 mgPotas149 mg186 mgSód2,00 mg2,50 mgCynk1,02 mg1,28 mgMiedź0,19 mg0,24 mgMangan0,82 mg1,02 mgSelen14,60 µg18,25 µgWoda12,01 g15,01 gTreści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.Anna Kowalczyk SkomentujAnna Kowalczyk więcej o autorze Dodaj jako preferowane źródło w GoogleŹródło artykułu: WWP abcZdrowieSkomentuj